，刚到门口就气沉丹田:“所有人马上到门口集合，如果一分钟到不了就等着吧！”
在听到这个声音以后保安部的所有人不禁抖了一下，对于这个声音虽然好久没听到了，但也是外熟悉不过的。当下什么也顾不上了，直接朝门口跑去。
时间到了之后赵平安满意的点点头:“很不错，没有迟到的现象。”
不过这个时候他从人群当中看到了一个意想不到的人:“龙啸，你怎么在这个地方？”
龙啸笑笑:“师傅，我这不是在等你吗，你一直说要教我功夫，又一直不找我，所以我就来这里等着你了。你总不能再把我赶走吧。”
看了龙啸几眼赵平安点点头，算是默认了他留在这个地方。
深吸一口气向着大家说话。
首先，我不知道在这段时间你们过得怎么样，但是我知道在接下来的一段时间内你们会过得非常的充实。
其次我刚回来就看到你们对于这一批新的健身器材非常得感兴趣，我希望你们能够对他们这么一直感兴趣。
最后接下来我要对你们进行特训，现在每个人手上绑上一斤的沙袋，脚上的沙袋要两斤，我给你们五分钟的时间。
五分钟的时间说长不长，说短不短，很快一行人在五分钟之内全部穿戴完毕站在了赵平安的面前。”
看到这一幕赵平安满意的点点头:“很好，接下来带着这些负重去跑步，起点就是会所门口，终点是五公里之外的中心公园。如果三个小时没有结束的话那就等着我的惩罚吧。”
这句话一出来所有人都表达了不满:“老大，这么远单单是跑就快要累死了，而且现在还有着这么重的沙袋。这根本就是不可能完成的任务啊。”
赵平安冷哼一声:“不可能完成吗？龙啸，帮我去拿两个两斤的手袋，还有两个四斤的腿袋。既然你们说不可能，那我就陪着你们一起。谁要是掉队就别怪我不客气。”
不一会儿，龙啸按照赵平安说的给他要的东西给他拿来了，赵平安二话不说把两个腿袋各绑到腿上，调整姿势，手上拿上手袋对着大家说道：“好了，现在特训开始，所有人跟着我的步伐，如果有人掉队的话，别怪我手下不留情。”
随后就朝外面跑去，一时间整个保安部的人全都跑了出去，这个场面也是非常的壮观。
看到这一幕以后办公室的林柔不禁皱了皱眉头，一旁的李清凉开口说:“你就不打算阻止一下他吗，如果这样下去引发体内的伤势可就麻烦了。”
谁知道林柔哼了一声:“谁愿意管他啊，让他自己折腾去吧，自己的身体都不知道爱惜。好了
我要工作了，你在这里好好休息一会吧。”
“好好好，你不关心他。”李清凉似笑非笑的说“你就处理你手头的事情吧。不用担心我，我就去你的休
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