林诗容，心都提到嗓子眼了，无比期盼的眼光看向林诗容。
林诗容沉默了有数秒钟，缓缓转过头，看着姜骏。
她眼神像一潭清水，波澜不惊，完全看不出她心里在想什么。
“为什么要学国术？”林诗容慢慢道：“现在法制社会，枪炮世界，国术再好，一炮轰倒。”
“我说惩恶扬善，可能太夸张了一点。”姜骏深深吸了口气，眼神坚定的看着林诗容：“其实我就想保护自己，保护我身边爱我，以及我爱的哪些人--”
林诗容表情没变，眼神微微有点动容。
很明显，姜骏哪句：‘保护我身边爱我，以及我爱的哪些人’，让她有所触动。
“下车。”林诗容淡淡的道。
姜骏连忙下车。
“你年纪已经过大，又没有根基，腰，腿，脚都和烂泥一样，我先教你个马步，如果你能站出来，我可以考虑教你。”林诗容没把话说满，只说考虑，但这话说出来，已经让姜骏欣喜若狂。
“站马步”姜骏又惊又喜，真没想到林诗容这么好说话。
“是不是这样？”姜骏从电视电影上看多了，立刻站出一个马步来。
林诗容看了几秒钟就摇头：“你这样站，只会站的腰肌劳损，肾亏阳虚，所谓马步马步，要站出一个马来。”
“你深吸一口气，想着这口气从这里进去，沿着这条筋脉，流向你的腰部---”
她一边说，一边在姜骏身上拍来拍去，每一下都是在纠正姜骏的姿势，并且在教姜骏一种吐息之术。
“马步，是先人在骑马中领悟到的拳术基础，人骑马的时候，身体一起一伏，借用的都是马的劲，但你在平地上站马步，也要站出一起一伏的气势，如果站着不动，就会伤到膝盖，损伤肾脏。”
“还有你的脚，蹲下去的时候，脚趾分开，把劲用到脚掌上，膝盖松散，大腿松散，腰往下沉，下腹要鼓，这叫伏劲，当你起来的时候，脚下五趾要像鸡爪一样抠在地上，五个脚趾一抠，带动腿骨和肌肉，膝盖就会挺起来，同时提腰，收腹，这就是起劲。”
“身体在起伏中锻炼，力量来回转换，自然就不会伤到自己。”
“这个马步站的好不好，就看你这吐息能不能顺，一定要记着我刚才说的路线，呼吸之间，起伏上下。”
姜骏听着她的指点，被她纠正动作，学会吐息，慢慢，慢慢的，越来越有样子。
就是开始那起伏的劲有点学不来。
好在林诗容在边上及时纠正，不时用手拍他身体，很快就让他形成了起伏之势。
“眼睛别看我，看前面，想像你在骑马，视野开阔，看向前方无尽的草原，这叫登高望远，是先人的智慧结晶。”
姜骏第一次蹲马步，在林诗容的指点下，居然站了有十分钟，膝盖酸的要命，终于支持不住，站了起来。
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