程，这边剧组也催的紧，刘赢现在正在筹备剧组、拉下一步的投资还有谈一些广告植入什么的，等刘赢这边都弄完了，总不能让他们都等着陆泽一个人吧？
所以陆泽第二天就颠颠哒哒的跑到了拳馆，开始了正式的训练。
......
先把行李拿到宿舍，送完行李刘斌就走了，往后陆泽除非有行程，不然吃喝拉撒就全在俱乐部里了。
金虎拳击俱乐部是一家商业性质的俱乐部，不光培养职业拳手、筹办专业比赛，还跟很多传媒公司有合作，比如给一些拳手送到剧组做动作演员，做演员的动作培训之类的。
所以俱乐部也配备了专门的外宾宿舍，陆泽就住在这里，单人一间，跟宾馆套房没什么区别，冰箱、彩电、洗衣机，WIFI、浴缸和空调，除了不能单独开火做饭，其他的都配备的齐全。
换了一身运动短裤、背心和跑鞋，陆泽出门找到了刚才的孙教练，由他带着陆泽去测试的一下心脏、肺活量、体脂等一些专业性质检测，然后给与一个陆泽最快、最安全、最权威的训练方式。
陆泽压着胳膊，刚才还抽了一管子血，说是要做什么检查，等全部检查完了，依旧是孙翔带着陆泽去食堂吃了饭。
拳击俱乐部的食堂跟正常食堂供应的食物有很大的不同，首先就是大米、面条、这些碳水化合物成分高的食物，其次就是牛肉、豆制品还有含矿物质成分的食物。
口感说不上难吃，但也绝对没有重油重盐、大辣火炒的东西香，吃起来没什么滋味。
陆泽对于伙食没有任何的挑剔，只是希望能保证自己的运动补给就好，因为他知道，累死人的训练已经开始了。
......
“腿举八十公斤，十五个，开始了，小腿不要往里扣，别绷的那么紧，一......二.....三......很好，保持住。”
起初六十公斤的腿举陆泽感觉自己可以承受的住，但从第三组开始，陆泽的腿就开始直打哆嗦。
正常的减肥跟健身运动的差距是很大的，而且孙教练制定的一组正正好好能让陆泽力竭，每次做完之后大腿的脂肪在跳动的感觉也确实挺爽的。
因为胳膊刚抽过血，所以胳膊的训练就暂时停止一下，一下午的时间，陆泽都在和腿部脂肪做斗争。
腿举歇了一会之后就开始慢跑三十分钟，陆泽感觉两条腿非常的轻盈，但跑着比往常还要累，不大一会身上已经布满了汗水。
之后的一些列运动，虽说很累，但陆泽也是乐在其中，人在运动时会分泌内啡肽，让人渐渐的感觉到兴奋和快乐，陆泽现在就进入了这样的状态。
直到晚饭时，陆泽发现他和拳馆里的其他拳手饮食有了一些不同，多了鳕鱼和一些原本食堂中没有的素菜。
“陆泽，这
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