让他眼前一亮。
“既然人到齐了，那...多余的话我就不多说了，直接把训练的要求和规则跟你们先说清楚吧。”
陈木拍了拍手。
一脸笑容的给大古三人说明了这次特训的内容。
“内容很简单，就是最简单的锻炼身体。”
“要求是一百个俯卧撑，一百个上下蹲，一百个仰卧起坐。以及十公里长跑。”
闻言，原本表情紧张兮兮的崛井一下子就放松了许多，他长出一口气。
“确实还好。”
还以为有多恐怖呢...要知道崛井这几天跟着大古练的内容可比这个累多了。
如果只是陈木说的这样的话...崛井表示自己完全扛得住。
但事实怎么可能会如崛井所愿。
陈木说完后，稍微停顿了一会儿，才继续说道。
“你们三个人之间，在速度方面可以比赛一下，用最快速度做完这套内容的，就来和我对练。”
“继而，剩下两个失败者，就一直重复刚才说的训练内容。”
陈木顿了顿，面向三人组的嘴角勾勒起些许的幅度，笑容如同恶魔那样让人不寒而栗。
“一直到特训结束之前，都不能停。”
在崛井逐渐变得惊恐的目光中，陈木又重复似的强调了一下。
“一点休息时间都不会有，我会看着你们的。”
“如果停了的话，我就把你们扔进海里，喂鱼。”
崛井还想辩些什么，但...他还未开口，就感觉身旁，出现了一阵强风。
两个人影在陈木说完规则之后，马上按照陈木的所说的内容开始了锻炼。
尤其是大古那个憨皮，俯卧撑的速度都快整出残影了。
嘿咻嘿咻嘿咻...
“123456789....！！”
大古一边做，口中一边飞快的吐出数字，他的表情非常兴奋。
陈木前辈真是想的周到啊，这样一来，还能激起新城和崛井的好胜心。
不过...这个和陈木前辈对练的机会...他一定要率先得到！
“？”崛井。
“...”崛井。
好胜心你个头啊！鬼才会有这方面的好胜心吧！？
我tm是个科学家！
科学家你懂不懂啊！？
“我靠，你们两个要不要这么快啊！”崛井差点没骂出声来。
但看着大古和新城极其投入的锻炼动作，他憋了又憋，最终只能摇头叹气，最后俯下身体开始跟着运动。
很快，大颗大颗的汗水就从崛井的额头上滚落。
他喘着气。
想要休息。
但陈木就在他的身边站着，新城和大古也还在努力。
崛井的直觉告诉他，刚才陈木说要将休息的人扔进海里喂鱼的话...并不是在糊弄人。
自己停下来了的话，是真的会被扔下去的！
他咬牙，默默的继续坚持着。
“我真是个大好人。”看着努力锻炼的三个人，陈木点了点头，对自己表示了肯定。
训练的方
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